PREVENCION DE ACCIDENTES EN EL ADULTO MAYOR

 

Concepto:

La prevención de accidentes en el adulto mayor es un tema muy importante del cual todos deberían estar informados, ya que las personas de la tercera edad suelen sufrir distintos accidentes en su día a día. La mayoría de estos accidentes están originados por deficiencias del oído, la vista y el equilibrio, además de la debilidad muscular.

                                                                                      

   Estadística:

Según las estadísticas mundiales, se reportan 37,3 millones de caídas en sujetos adultos mayores, de las cuales, 424.000 son mortales presentándose mayores tasas de mortalidad en personas mayores de 60 años.

El INEGI señala que en el país 1.7 millones de personas de 60 años o más viven solas y son las que más sufren accidentes. De éstas, 60% son mujeres (1 048 426) y 40% son hombres (697 699). Su estructura por edad indica que 43.1% tiene entre 60 y 69 años, mientras que más de la tercera parte (36.4%) entre 70 y 79 años.

Problema de salud

La mayoría de los accidentes que sufren las personas mayores se producen en el hogar, generalmente por una falta de adecuación de las instalaciones a sus condiciones físicas derivadas del envejecimiento: menor agudeza visual, deterioro de las capacidades físicas (marcha, coordinación, etc.), deterioro cognitivo, etc. Caídas, golpes, cortes, atropellos, quemaduras e intoxicaciones son los accidentes más frecuentes.

 Factor de riesgo

El mayor factor predictor de una caída es el antecedente de otra caída. Sin embargo, las caídas en las personas ancianas rara vez tienen una sola causa o factor de riesgo. Una caída suele ser el resultado de una interacción compleja entre los siguientes elementos:

* Factores intrínsecos (deterioro de la función relacionado con la edad, trastornos y efectos adversos de fármacos).

* Factores extrínsecos (riesgos ambientales).

* Factores situacionales (relacionados con la actividad que realiza el paciente, p. ej., correr al baño).

Acciones de enfermería 

Los accidentes en el adulto mayor pueden ser prevenidos y tratados con cuidados de enfermería adecuados. Algunas recomendaciones incluyen:

 

* Generar un ambiente seguro en el hogar para prevenir accidentes.

 

* Enseñar al adulto mayor a cómo cuidarse por sí solo para no tener que depender de alguien más.

* Asegurarse de que el adulto mayor descanse lo suficiente y encuentre un equilibrio entre la actividad y el reposo.

 

* Contratar servicios de enfermería y limpieza para facilitar una estancia más cómoda en el hogar.

Norma

NORMA OFICIAL MEXICANA NOM-031-SSA3-2012, ASISTENCIA SOCIAL. PRESTACIÓN DE SERVICIOS DE ASISTENCIA SOCIAL A ADULTOS Y ADULTOS MAYORES EN SITUACIÓN DE RIESGO Y VULNERABILIDAD.

Signos y síntomas

* Dificultad para levantarse de una silla.

 

* Incapacidad para caminar a paso rápido en tándem (sobre una línea).

 

* Reducción de agudeza visual.

Múltiples caídas durante el año anterior.

 

* Otras que aparecen como menos importantes, son las alteraciones cognitivas y estado depresivo.

 

Referencias bibliográficas

https://canitas.mx/guias/prevencion-de-accidentes-en-el-adulto-mayor/#:~:text=La%20prevenci%C3%B3n%20de%20accidentes%20en%20el,equilibrio%2C%20adem%C3%A1s%20de%20la%20debilidad%20muscular.&text=La%20prevenci%C3%B3n%20de%20accidentes,de%20la%20debilidad%20muscular.&text=de%20accidentes%20en%20el,equilibrio%2C%20adem%C3%A1s%20de%20la
https://www.liderempresarial.com/adultos-mayores-12-de-la-poblacion-en-mexico/
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https://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/tercera-edad/habitos-vida-saludable/accidentes-mayores.html#:~:text=La%20mayor%C3%ADa%20de%20los%20accidentes%20que,intoxicaciones%20son%20los%20accidentes%20m%C3%A1s%20frecuentes.&text=La%20mayor%C3%ADa%20de%20los,los%20accidentes%20m%C3%A1s%20frecuentes.&text=de%20los%20accidentes%20que,intoxicaciones%20son%20los%20accidentes