PREVENCIÓN DE CAÍDAS EN EL ADULTO MAYOR

 CONCEPTO

La prevención primaria engloba una serie de medidas encaminadas a disminuir el riesgo de caídas en personas mayores. El objetivo es que la persona mayor sea autónoma, de manera que pueda estar en su domicilio el máximo tiempo posible. La OMS recomienda la práctica de ejercicio de intensidad leve o moderada.

ESTADÍSTICAS 

NIVEL MUNDIAL 

Se calcula que anualmente fallecen en todo el mundo unas 684,000 personas debido a caidas y que mas de un 80%de ellas se registran en paises de ingresos medianos y bajos.

NIVEL NACIONAL

Todos los años, entre el 30 y 40% delas personas ancianas que viven en la comunidad y el 50% de los que viven en hogares experimentan caidas. En los Estados Unidos, las caídas son causa principal de muerte accidental y la séptima causa de muerte en las personas de ≥ 65 años.

PROBLEMAS DE SALUD 

Los Adultos Mayores corren mayor riesgo de sufrir una caída, siendo las causas más comunes la debilidad muscular, las alteraciones en su caminar y equilibrio, enfermedades del corazón (como presión baja y alta), disminución de la visión, el uso de bastones y andaderas de forma inadecuada; además de los efectos algunos medicamentos, entre muchos otros.

ACCIONES DE ENFERMERIA 

● Uso de tapetes.

● Uso de una cama de poca altura.

● Uso de zapatos antideslizante.

● Fácil acceso al inodoro o al urinario.

●Uso de sensores o alarmas de presión.

● Si es posible, eliminación de restricciones físicas.

● Eliminar el desorden en áreas de alto riesgo de caídas.

● Evite caminar descalzo o con calcetines.

● Uso de gafas correctas.

● Probar al personal apropiado con instrucciones sobre qué hacer si el residente cae.

FACTOR DE RIESGO 

Una persona que está en mayor riesgo de sufrir una caída si tiene 60 años o más, si presenta problemas para oír y ver adecuadamente, si tiene dificultad para movilizarse y realizar sus actividades diarias, si procede alguna enfermedad cardíaca o una enfermedad que afecte su sistema nervioso, o si tiene problemas de equilibrio o debilidad en las piernas.

NORMA 

NOM-031-SSA3-2012

ASISTENCIA SOCIAL. PRESENTACIÓN DE SERVICIOS DE ASISTENCIA SOCIAL A ADULTOS Y ADULTOS MAYORES EN SITUACIÓN DE RIESGO Y VULNERABILIDAD.

SIGNOS Y SÍNTOMAS 

Signos de alerta vinculados ala caída el adulto mayor presenta traumatismos físicos moderados o graves. El adulto mayor no puede levantarse. El adulto mayor presenta un síndrome de post-caída.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICA

http://chile.hwcglat.com/wp-content/uploads/2016/07/aoidhsk-555x426.jpg

https://images.app.goo.gl/GBp65sh9dos21MNs9

https://psicocode.com/wp-content/uploads/2016/01/cuidado-personas-mayores.jpg

https://static.wixstatic.com/media/1fb9de_b25eee1b6a494a3c9818aa3c4506beb5~mv2.jpg/v1/fill/w_565,h_310,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Enfermera-en-casa-ayudando-a-un-anciano-a-levantarse-de-su-cama.jpg

https://insalud/artículos/prevención-de-caidas-en-el-adulto-mayor.gob.mx

Briseida Consuelo Arredondo Machado 1-10